Dr. Menci a declarat ca micii sunt nocivi sanatatii. Pe langa faptul ca contin grasimi, prajirea la flacara si afumarea ii transforma in "bombe" cancerigene. Carofii prajiti, la fel ! Si recomanda ... In loc de carne si cartofi, sa mancam legume perpelite pe gratar. Sunt mult mai sanatoase.Uitasem ... berea este la fel de nociva, pentru ca ingrasa si slabeste ficatul. Cel mai bine e ca, dupa masa, sa consumam fructe si sa bem apa. Dar nu imediat, ci la vreo doua, trei, ore distanta.
Ce ziceti de asta ? I love Romania wherever you are! :))
1 comentarii:
Sanatatea inseamna echilibru, nu excese. Mesajul postarii s-a vrut un apel impotriva exceselor, din orice directie ar veni. Cu vrere sau nu, introducem in organism, zi de zi, cele mai felurite prostii, de la E-uri, la stres si smog. Ce ar trebui sa facem, sa plecam in varful muntilor ? Cred ca mai simplu e sa "facem curatenie" periodic. Metodele sunt simple - de la sport, la renuntarea la alimentele procesate. Apa si fructele joaca un rol esential in chiia echilibrului.
Trimiteți un comentariu